想要減肥瘦身的你絕對不能再拖延，要爭分奪秒甩掉肥肉!不過，坊間流傳的很多速效減肥秘方都未必有效，如果你按照這些錯誤的減肥方法走下去，不只可能“越減越肥”，還可能會損害你的身體健康!下面編輯就來為你揭露7個無效的減肥秘方，當你看到它們時就可以直
正在減肥的很多同學不少人會遇到這樣的尷尬場面，就是會越減越肥。這個時候，你就需要考慮一下，你是不是走進了減肥的某個死胡同。因為只有使用正確的減肥方法，才能讓你的體重正常的降下來。
很多減肥的人開始崇尚素食主義，他們認為，素食含植物油，不含肉類等高熱量的食物，這樣可以令脂肪減少積累，從而減肥。但是，當你正在沾沾自喜著素食可以減肥的時候，卻忽視了營養的均衡，說不定反而令你更加肥。
