如果有效請堅持 如果計算食物中卡路里的熱量是令你減肥成功的關鍵，那你可一定要把這個好習慣進行到底；同理，如果是一段超考驗人的舞蹈令你形體優美，那么，減肥成功后也該把這個好習慣始終保持。要知道，減肥是女人一輩子的事業... 拋棄壞的舊習慣 地獄式
