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的確，轉(zhuǎn)搖呼啦圈是一個(gè)簡(jiǎn)單而且方便的室內(nèi)減肥運(yùn)動(dòng)，并且你隨時(shí)隨地都能玩。轉(zhuǎn)呼啦圈不僅可以幫助腸道的蠕動(dòng)，幫助消化和排便，而且還能更好的輔助我們減肥瘦身，積極幫助清除體內(nèi)的垃圾。
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為了成功甩掉懷孕后的13公斤贅肉，小S全方位擬定了減肥計(jì)劃，她的產(chǎn)后瘦身坐月子餐點(diǎn)由營(yíng)養(yǎng)師全權(quán)打造，而她自己非常配合，每天一定堅(jiān)持吃。同時(shí)搭配運(yùn)動(dòng)，加上親自哺乳，效果如預(yù)期一樣，天天見效。
冬天究竟吃什么減肥好呢?在這寒冷的天氣里，喝瘦身湯減肥最適合了，既能減脂又能暖身。下面如花為你搜集了多款簡(jiǎn)單易做的瘦身湯飲，讓你在這個(gè)冬日喝著湯也能喝出好身材!
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