豆腐美白瘦身的療效自古就有，放在大內(nèi)皇宮中是妃嬪們的食療勝品呢。它可以補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，具有豐富的植物雌激素，是肉肉美女的絕佳食品。
想要一夜變白就嘗試了不同的產(chǎn)品，卻搞的皮膚每況愈下不但沒有白反而更加敏感？癡迷她們的亞洲MM相信只有美白產(chǎn)品，才能夠幫助天生黃皮膚？其實(shí)，對于美白有多少誤區(qū)是你不了解的呢？
土豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎?其實(shí)果蔬皮中含有豐富的營養(yǎng)素和抗氧化物質(zhì)，對預(yù)防慢性疾病很有好處，以下這幾種果蔬皮，保健功能格外優(yōu)秀。
美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，幾乎所有的女人都對美白十分的癡迷。但是美白誤區(qū)你知道嗎?蔡依林就知道，要不然她的肌膚為什么那么好，如果你只要聽到有什么方法可以美白就一定不惜代價的去做，那么你就錯了。有些美白偏方是錯誤的，不僅沒有美白的效果
