經期 瘦 臉 經期是最適合做瘦臉按摩，因為血液循環流暢，按摩也就會很輕松達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。 先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵后方脖頸上方如圖反復按摩10-20次，經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液循環，

要說男人最先關注女人身體哪個部位，應當是胸部了。所以男人也有發言權，他們的愛撫甚至勝過豐胸食譜，也能讓你的胸部激增。那就一起來看看豐胸按摩手法吧。

提到豐胸，辦法真的很多，整形、按摩、運動、食療都可以實現美胸的目的。其中中醫按摩豐胸通過改善氣血循環，并以滋養肝腎為主，對癥下藥，自自然然中，小丘就可以變成壯麗高山。指壓穴道的根本雖是打通乳房經脈，給予乳房所需要的營養，但由于同時也推進了這

蹲坐+按摩 簡易按摩打造美腿

在這個秋涼的季節里，薄荷女人網小編告訴你，瘦腿最有效的方法就是泡澡減肥+按摩瘦腿，不但加快新陳代謝，促進血液循環，同時還能消除雙腿的水腫，瘦大腿又瘦小腿，雙腿有效slim up，讓你的身體提前做好進入秋冬季節的準備!

相信很多MM都會十分羨慕擁有完美胸型的女生，不僅穿衣服好看，也給自己的整體身材加分，讓自己更有自信。可是該如何豐胸呢?豐胸的最快方法是什么?在家如何自己豐胸?試試中醫豐胸吧，有根據豐胸更徹底。小編分享中醫豐胸穴位按摩方法，幫助你按出傲人曲線，胸

排水按摩術 去水腫甩蘿卜腿 現代生活中，由于工作生活等各方面的壓力，人體很容易處于亞健康狀態。尤其是女性，要不斷的承受各方的挑戰和競爭。職場女性最容易出項疲勞、內分泌失調等癥狀。小腿浮腫是最普遍的現象。

按摩是減肥的一個重要手段，學會了方法可以幫你輕松豐胸美體、塑造完美身材。那么，要怎樣按摩才有效呢？下面，小編就手把手教你按摩技法，幫你豐胸翹臀又瘦手臂，塑造完美身材。

乳房是女性的象征之一，擁有完美的胸形幾乎是每一個女人的夢想。但很多女性都覺得這個夢想實在遙不可及，因為盡管市面上的各種豐胸廣告、豐胸產品琳瑯滿目，可不是每一樣的豐胸方法都對自己有作用的。其實MM們也不用……