導(dǎo)致掉頭發(fā)的因素有很多，除了睡眠及其他因素外，從營養(yǎng)的角度來看，以下這些營養(yǎng)非常重要： 蛋白質(zhì) 頭發(fā)的本質(zhì)是角蛋白，是一種蛋白質(zhì)，頭發(fā)黑色素的形成，還需要一種叫做酪氨酸的氨基酸作為原料。所以，長出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，蛋白質(zhì)是基礎(chǔ)，沒有充足的
