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小粗腿的厄運(yùn)是不是真的基因作祟無法告別?當(dāng)然不是!從現(xiàn)在開始跟著我們的方法做!一個(gè)冬天就能幫你告別小粗腿!重獲一雙小鳥腿!!!
年底又要來了，各種派對(duì)、聚會(huì)迎面而來，苗條性感的身材絕對(duì)能讓你在這些場(chǎng)合艷壓群芳!怎樣才能快速減肥呢?下面為你提供一個(gè)快速減肥食譜，讓你在3天內(nèi)甩肉9斤!“3天快速減肥食譜”是一個(gè)詳盡的減肥餐計(jì)劃，需要使用者嚴(yán)格地遵守。食物分量必須控制得剛剛好，
對(duì)于快要到來的圣誕節(jié)，如何快速恢復(fù)苗條的身材?營養(yǎng)師的建議是多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅，你可以試試15天恢復(fù)身形的方法，從現(xiàn)在開始著手計(jì)劃吧，好在圣誕的時(shí)候展示一下曼妙身材。秘訣就在下面，要仔細(xì)看哦。
不久前，我還是一個(gè)132斤、穿著XXL碼衣服的大胖妹，尤其是這季節(jié)，滿大街的黑絲小短裙，而我裹著大T恤，還脹鼓鼓的擠出三層游泳圈；而那條30的褲子眼看就裝不進(jìn)我的大象腿時(shí)，真是欲哭無淚啊！
