1、頻繁洗臉去油光

許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品時除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

2、堿性潔面皂控油更有效

正常肌膚的油脂和水分分泌應處于一種平衡狀態，過分清潔只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，這樣反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，進而形成這種“越油越洗，越洗越油”水油失衡的惡性循環，使得皮膚很干燥，而且特別容易老化。因此，補水是控油的關鍵。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

3、用涼水洗臉

夏季很多人都會選擇用涼水洗臉，覺得這樣既方便，又可以幫助收縮毛孔。涼水確實有清涼消暑的作用，但涼水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將臟物去除，而且洗凈的臉才會有真正的清涼感。

4、頻繁使用吸油紙

有人覺得臉上很油，在使用吸油紙時會狠狠擦拭，其實只要輕輕按壓臉部即可，使勁擦反而會傷害肌膚。正確的方法是，先由最容易出油的T字部位開始，然后慢慢移到臉頰各處，每處輕壓數秒后，自下而上揭起即可。另外，吸油面紙的使用次數也不能過于頻繁，一般一天兩次就差不多了，如果過分去油，會適得其反。

5、為了防止肌膚出油，一定要使用不含油脂的護膚品

炎熱的夏季往往是護膚最漫不經心的季節。因為怕油膩感而拒絕使用保濕品，是夏日護膚的一大誤區。僅僅吸油、控油非但不能改善油膩狀況，反而使肌膚更干燥，產生更多的皺紋。只有水油平衡才是肌膚的完美狀態。

6、用有收斂成分的化妝水收縮毛孔，毛孔小出油自然就少

含有酒精、維生素A酸等收斂成分的化妝水的確能起到一時收縮毛孔的作用，在早晚洗臉后拍上具有收斂效果的緊膚水，既可以再次清潔皮膚又可以相當程度地收縮毛孔。但是，長期使用某些含有強效收斂成分的化妝水卻容易阻塞毛孔！這時，油脂同樣還會分泌，只是沒有達到肌膚表面，時間長了，就會聚集毒素和細菌，形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。所以，那些植物成分、溫和收斂的產品更值得信賴。

7、控油就是減少油脂分泌

對于25歲以上的女性來說，僅從油脂數量上控制是遠遠不夠的，控油的同時還要注意調整油脂的質量。對比實驗發現，成年人分泌的臉部油脂呈現渾濁的黃色狀態，而嬰兒的油脂則清澈透明。造成這種差異的根本原因在于成年人比嬰兒接觸了更多的陽光與污染的空氣，油脂中含有大量過氧游離脂肪酸，極易蘊藏毒素，造成肌膚看起來油膩，毛孔堵塞，生存黑頭、暗瘡等問題。

8、防曬霜至少要涂一個1元硬幣那么厚

要把防曬涂成一元硬幣那么厚，天知道這有多不現實！這貌似顛撲不破的真理，其實只是一款防曬的實驗室測試標準，生活中我們其實只要涂抹好形成一層膜就好，可以搭配使用防曬的隔離、粉底，就足夠了。其實我們也很少能涂抹到足夠的厚度，一款SPF15的防曬，實際涂抹出來的SPF值只會比15低，防護時間也比SPF15標準防護時間短，但是如果能防護2個小時，對于辦公室工作的人來講，似乎已經足夠。

9、皮膚干得都起皮了，快用噴霧補補水

千萬別單純地接受這種幫助，因為脫皮不只是因為干燥，如果真像同事建議的那么做，隔一段時間就用噴霧噴噴，脫皮雖不會更嚴重，但問題也不一定會解決，有時候更需要加強控油。油脂分泌過度，也會導致脫皮。你也可以自檢一下，清潔完肌膚后，兩個小時就感覺出油旺盛，就用些控油的精華、面霜或者粉餅，就會改善脫皮現象。

10、天天對著電腦，臉色越來越黃了，你需要一支隔離霜

臉色暗黃并不是因為電腦的紫外線輻射，而是因為用眼過度，導致消耗了體內過多的視黃醇。視黃醇可以促進皮膚角質正常的新陳代謝，不讓過多的死皮堆積在毛孔開口處，就會避免整體面部皮膚的晦暗和倦怠，所以需要及時補充上綜合維生素。

11、頻繁去角質促進皮膚呼吸

夏季氣溫較高，人體的新陳代謝加快，面部皮膚的角質層很容易增厚，不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。其實，肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，尤其在盛夏季節去角質，肌膚在失去角質保護后，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。

12、自制面膜有益皮膚

隨著夏天的到來，蔬菜水果品種自然豐富起來，于是不少MM用蔬菜或水果自制面膜，認為這樣既經濟又天然，應該對皮膚很有好處。但實際上，天然的自制面膜使用不當會引起過敏。某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵御能力會有所不同。特別是在夏季，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。