花生豬尾湯

　　材料：花生、豬尾巴、姜絲、蔥花

　　作法：將豬尾巴切塊用開水氽燙后，加入花生仁燉煮約20分鐘后調味，即可食用

　　這則湯方實在太好了，花生具有催乳的效果，而且豬尾的膠質含量豐富，如果你是干瘦體質，可將豬尾改成豬腳;如果你是怕胖的美眉，也可只喝湯并吃點花生，平常也可多吃一些水煮花生，這對于豐胸效果也很棒唷!

　　石頭魚豆腐湯

　　【原 料】石頭魚(剝皮)500克，豆腐200克，生姜3片，生菜100克，植物油、食鹽、胡椒粉、紹酒各適量。

　　【制 作】鍋內加植物油，燒至五成熱，放入石頭魚煎透，放生姜、紹酒，加入食鹽、豆腐和適量水，燉至湯為白色時，加生菜、胡椒粉即成。

　　【用 法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

　　【功 效】補益腦髓，祛風定腦。養血豐乳。適用于腎陰不足、陰血虧虛致脫發或乳房發育不良、扁平不豐或產后乳少等。

　　豬尾紅棗湯

　　【原 料】豬尾2條，雞腳5只，香菇4朵，紅棗3粒

　　【制 作】

　　1、先將香菇浸泡1小時，泡軟后，切成兩半，雞腳也切成兩半。

　　2、將豬尾切成數塊，放進沸水中過水。

　　3、將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中，用大火煮滾，5分鐘后，調成小火，熬大約1小時，湯成。

　　4、加入少許鹽，待涼后食用。最好在早晚分吃湯料和喝湯。

　　【功 效】豬尾和雞腳都含豐富的膠原蛋白質，有很好的豐胸效果，此外，喝一段時間后，你的肌膚也會變得又白又嫩，充滿彈性，很適合中年女性長期食用。

　　青瓜蛤蜊湯

　　【原 料】青木瓜一顆、蛤蜊20顆、姜絲和鹽各少許。

　　【制 作】

　　1. 蛤蜊泡水一夜，使吐沙。(可加一匙鹽在水中，加快吐沙速度)

　　2. 青木瓜對半剖開，去籽、削皮，切成大塊。

　　3. 在鍋中將水煮沸，置入青木瓜塊，等煮得略呈透明，放入蛤蜊。

　　4. 等蛤蜊張開即可熄火，放入姜絲與鹽少許，即可起鍋。

　　【功 效】清爽無油的湯品，對促進胸部發育有益之外，還有清涼退火的神奇窈窕功效!

　　玫瑰香附順肝湯

　　【原 料】香附1錢，乾燥玫瑰花7朵，豬肝6兩，姜3片，蔥2根。酒1小匙，太白粉1小匙，鹽適量，橄欖油1小匙。

　　【制 作】

　　1。將香附洗凈，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味后，熄火，去渣留湯

　　2。豬肝洗凈，切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗凈切段。

　　3。再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入豬肝，蔥，姜，快火煮片刻，加入鹽，酒調味即可。此方不僅可以豐胸，還能調理經期，疏肝解郁。 （CFP）