輻射無處不在,尤其是在辦公室白領一族,天天對著電腦這個大輻射源。長時間接觸電腦輻射容易造成臉色暗黃、黑眼圈等,影響我們的健康與美麗。下面小編教你怎樣防輻射,分享7個防電腦輻射妙招。
空腹不宜喝酸奶 為什么空腹時不宜喝酸奶呢?這是因為通常人的胃液酸堿度在PH 1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生長的酸堿度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝酸奶,乳酸菌就會很容易被胃酸殺死,其營養價值和保健作用就會大大降低。如果在飯后