速甩大腿內側肥肉 塑纖細美腿

夏天到了露出美腿需“定制” 氣溫越來越高，穿上漂亮的裙子讓女孩子更多了自信。可是如果沒有一雙美腿，就會讓你的整體好感度大打折扣。不過只要有方法并認真執行，給自己定制一雙美腿不是夢想。

6大美腿傳言 真靠譜or假忽悠 你以為這些傳說中的美腿法是民間秘方?這可不一定哦，這次我們就幫你揭開這些美腿八卦的真面目，幫你辨明其中真偽。

美腿有風險 小粗腿兒壽命長 對于每一個女生來說，美腿兩個字都具有絕對吸引力，但研究顯示 當一個人的大腿周長在60厘米以下時，心血管疾病發生率和死亡率隨著它的降低而升高。腿細的人反而不夠健康，小粗腿們壽命長！

20招 讓你快速擁有性感美腿

誰說瘦才美 老外眼中的美腿 人們都說看美女美不美，先看腿，其實女孩的身材是否標準，不是說僅僅是腿細，腿部勻稱腿型好看也是很重要的。盡管審美觀不同，但均勻、健美的小腿還是人們心目中的王道

夏日露美腿 瘦腿最強6個運動

常按7個穴位 改善不完美腿型 怎樣消除水腫有效瘦腿？久坐、久站、運動量減少……都會造成各種類型的腿部水腫。其實只要常按以下7個消水腫穴位，就可以幫你甩掉粗腿，輕松擁有美腿。

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火速打造媲美明星紅毯美腿 明星走紅毯多數會選擇高開叉裙露出修長美腿，而且女星們對我們說大概每天早上6點就要起床與私人教練健身才能練出如此修長美腿。現在有一些訣竅，可以在短短的幾分鐘內打造完美長腿。