很多人在護(hù)膚品上投資不少，卻總抱怨看不到效果，好像一切都是護(hù)膚品的錯(cuò)，卻不檢視一下自己的其他方面有沒有做好。體內(nèi)充滿了毒素，肌膚自然不會(huì)好，不論抹多少護(hù)膚品都是浪費(fèi)。只有先凈化好身體內(nèi)部，調(diào)整好生活狀態(tài)，再使用本書后面介紹的護(hù)膚品，才會(huì)真正

氧氣是肌膚充滿活力、紅潤(rùn)的根本，但是長(zhǎng)期高壓的工作和生活是否讓你覺得腦袋昏沉、體力不支、面色晦暗?那說(shuō)明你需要為身體和肌膚補(bǔ)充氧氣了，讓它恢復(fù)少女時(shí)期的溫潤(rùn)、細(xì)膩和血色。我們?cè)搹暮巫銎鹉?

相信很多MM會(huì)有這樣的經(jīng)歷，夏季炎熱的天氣，出門要防曬美白又要保濕補(bǔ)水，二者不可兼得的痛苦。想美白，肌膚干燥脫皮，想保濕補(bǔ)水卻不能忽視美白。讓肌膚不堪重任，出現(xiàn)了暗沉、毫無(wú)生氣的肌膚，你該怎么辦?

干燥對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)是個(gè)大災(zāi)難，冷風(fēng)，暖氣，這些都會(huì)讓本來(lái)就已經(jīng)極度缺水的皮膚更加不堪重負(fù)。實(shí)際上，生活中一些小習(xí)慣的養(yǎng)成才是最有效的美容之道。就如同武林中的高手常常招出無(wú)形一樣，下面介紹的7種簡(jiǎn)單而實(shí)用的潤(rùn)膚法就能讓你“不動(dòng)聲色”地保持滋潤(rùn)。

美容其實(shí)不見得就需要特別昂貴的護(hù)膚品，很多生活中特別不起眼的土方，都是千真萬(wàn)確的好用，而且使用到最后它的效果是完全能夠震撼到你的，你會(huì)感嘆，真的是要比那些上千大洋的護(hù)膚品一樣有效。

關(guān)于肌膚保養(yǎng)，有句給力的口號(hào)：“錯(cuò)誤的保養(yǎng)不如不保養(yǎng)。”不過(guò)，口號(hào)再響亮，也攔不住不明真相的群眾走岔路，或許你根本沒想到，深植于你心目中的保養(yǎng)真理竟然是誤區(qū)?就讓我們還原10個(gè)重大誤區(qū)的真面目，來(lái)看看，讓肌膚變?cè)愀獾纳凳拢阋哺闪藛?

說(shuō)到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實(shí)，只要經(jīng)常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院呢!據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究，以下的食物當(dāng)屬美容能手!

“夏日炎炎，無(wú)心睡眠”。空調(diào)房當(dāng)然是最好的避暑圣地了，無(wú)論在家里，還是公司、商場(chǎng)，空調(diào)在炎熱的夏日都滿負(fù)荷開工。不過(guò)，雖然可以解暑，但美容專家提醒，肌膚長(zhǎng)期處于空調(diào)之下會(huì)被吸掉水分。各位“親”千萬(wàn)要注意了，別讓“空調(diào)殺手”謀殺了你的美麗肌膚

奧運(yùn)即將到來(lái)，東道主英國(guó)倫敦想必定人潮洶涌。倫敦氣候與中國(guó)相距甚遠(yuǎn)，一陣太陽(yáng)一陣雨的天氣仿似隨時(shí)發(fā)脾氣，興致勃勃跑到倫敦去看奧運(yùn)的觀光客可不能忽略肌膚保養(yǎng)，面對(duì)另類的天氣，哪些護(hù)膚品是觀光客的口袋寶呢，一起來(lái)看看吧!

由于年齡、生活習(xí)慣、天生膚質(zhì)的不同，造成了每個(gè)人不同的肌膚類型，此外，身體狀態(tài)、氣候、環(huán)境的影響，也會(huì)對(duì)肌膚狀況造成時(shí)刻的變化。女人不能不知的4個(gè)美容護(hù)膚小竅門，為您量身打造屬于您的護(hù)膚計(jì)劃。