●淋浴瘦身：手臂 促進淋巴的循環，按摩雙臂! 【由手臂的外側從連接處向指尖】 首先清洗手臂的外側吧。從臂膀的連接處向指尖，就像沿著淋巴循環的路徑一樣，用手掌進行5次左右的按摩。 【手臂內側則從指尖開始向臂膀連接處】 用手掌從指尖開始，像手臂內側的
今年上半年,深圳經濟整體呈現健康穩定發展態勢,但由于國際市場需求下降等諸多壓力,出現外貿出口明顯放緩等情況。近日,記者跟隨市人大常委會經濟工委調研組到深圳海關采訪時了解到,作為中央駐深機構和全國最繁忙、任務最繁重的海關之一,深圳海關根據掌握的進
水是生命之源。同樣，如果想要有效減肥，水的攝入是很重要的。但現在不少人，因覺得“喝水”都會胖，所以連水都少喝。其實恰恰相反，只有你保證了足夠多的水，才能促進身體新陳代謝，有助減肥。
